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あけましておめでとうございます 2023 今年はお風呂で年が明けました

DQウォーク
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あけましておめでとうございます。

いつものように、いつの間にか年が変わっていましたね。

去年と今年の節目の間、自分はのんびりとお風呂におりました。

年越しらしさゼロでございます。

それはともかくして。

今年の目標としては「たいそれたことは考えず、ある程度健康になおかつ平和に生きていき小さな幸せと満足を覚えながら生きる」といたしました。

さしあたって、一年の計はなんとやらといいますので、健康に寄与すべく職場までの道のり40分X2をDQウォークをセットしつつ歩いてみました。

寒いことは寒いのですが、10分も歩くと暖かくなってきますし普段は通らない道を通ってみることで新たな発見があったりとなかなか楽しい時間になりました。

掛かる時間と、自分の睡眠時間の兼ね合いで毎日は難しいなと感じてますができる限り続けたいかなと思います。

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